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STEP AEROBIC 3 EN 1

STEP AEROBIC 3 EN 1

Categoría:

El STEP AEROBIC 3 EN 1 aeróbic es una actividad física practicada con acompañamiento musical, que busca el desarrollo y/o mantenimiento del estado de forma general del individuo. Utilizando ejercicios fundamentalmente aeróbicos (con esfuerzos de baja o media intensidad y larga duración).

PRINCIPALES TRATAMIENTOS

• Mantiene en forma nuestra sistema cardiovascular.
• Mejora la capacidad de absorción de oxígeno.
• Ayuda a mantener e, incluso, a perder peso.
• Previene el colesterol alto.
• Tonifica especialmente nuestras piernas y glúteos.
• Mejora nuestra coordinación espacial.
• Ayuda a mantener una postura correcta y a mejorar la estabilidad.
• Es un ejercicio muy recomendable para eliminar el estrés y la ansiedad.
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

• Materiales: Plástico PVC
CARACTERÍSTICAS

• 3 en 1 paso aeróbico
• Material: PP, TPR (superficie)
• Recomendado para terapia y rehabilitación física

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